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【你是如何认识体育与健康之间的关系的】作业帮

人的身体和心理有密切的关系,健康的心理寓于健康的身体,心理不健康则会导致身体异常甚至患病。

体育锻炼不仅可以增强学生的体质,同时对促进学生心理健康, 有着积极的作用,具体体现在如下几个方面。

一、体育锻炼为心理健康发展提供坚实的物质基础 人的心理是人脑的活动。

心理健康发展,必须以正常健康的身体,尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。

体育锻炼能促使学生身体正常、健康地发展,为心理发展提供坚实的物质基础。

这是心理发展的重要条件。

二、体育锻炼是心理发展的一种动力 体育运动与日常自然的身体运动相比,无论内容和形式都不尽相同。

所以,原有的心理水平往往不能满足所学习的运动项目的需要。

例如,短跑要求较短的反应潜伏期、良好的运动距离知觉和运动速度知觉。

又如,篮球比赛中的带球上篮,由于要了解队员位置,要求有较大的注意范围,既要带球前进,又要防止对方拦劫,需要善于分配注意。

几乎任何运动项目,都要求运动员有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和乐观、友爱、愉快、同情等多样的感情。

上述心理活动和心理特征,就一个人的自然发展水平来说,当然不能满足运动学习和运动竞赛的需要。

但是,在学生为了不断提高自己的运动水平或战胜对手而进行的运动活动中,原有心理水平便慢慢获得提高。

也就是说,体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾,推动了心理的发展。

三、体育锻炼能推动自我意识的发展 体育运动有助于学生认识自我。

体育运动大多是集体性、竞争性的活动,自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小,都会明显的表现出来,使自己对自我有一个比较符合实际的认识。

体育运动还有助于自我教育。

在比较正确地认识自我的基础上,便会自觉或不自觉地修正自己的认识和行为,培养和提高社会所需要的心理品质和各种能力,使自己成为更符合社会需要,更能适应社会的人。

四、体育锻炼能培养良好的意志品质 体育一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张、对抗以及竞争性强的特点。

学生在参加体育锻炼时,总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。

因此、通过体育运动,有助于培养学生勇敢顽强,吃苦耐劳,坚持不懈,克服困难的思想作风,有助于培养团结友爱,集体主义和爱国主义精神,有助于培养机智灵活,沉着果断,谦虚谨慎等意志品质。

使学生保持积极健康向上的心理状态。

积极参加体育课各种课外文娱活动,有利于学生的身体健康,为健康的心理提供稳固的物质基础。

对学生的身心发展能起到积极作用。

体育运动能促进身体形态的发育,改善人体机能,提高运动能力,并对提高学生的认识水平,培养良好的情绪和意志品质,形成优良的性格特征起到积极作用。

由于体育锻炼是通过学生自己的身体运动而实现的,所以,不仅增强了学生的体质,同时对促进学生的心理健康起到积极的作用。

转载于新浪博客http://blog.sina.com.cn/s/blog_6bd931c40100ntw5.html

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什么是体育与健康教学评价?体育与健康教学评价主要有哪些功能?

体育与健康课程教学评价是通过系统地收集课程实施过程中学生的学习成绩、体育教师的教学情况等信息,依据一定的标准和方法进行价值判断的活动.教学评价的主要目的是对课程的教与学进行诊断,并确定课程目标的达成程度,它是不断完善课程建设的重要依据和途径.教学评价过程一般包括确定评价的目标、选择评价的内容和方法、收集评价所需要的信息、依据标准进行评价四个步骤.

求小学六年级体育教案(新课标全册)

小学六年级体育全套教案,内容很多这里无法完全复制,你到我们网站去下载吧六年级第二学期体育与健康教(学)案时间 执 教 学习阶段 水平三 课次 1教 材1、跑:蹲踞式起跑2、游戏:十字接力课的目标 1、能知道蹲踞式起跑的方法和意义,以及起跑口令。

能做出蹲踞式起跑动作。

2、能知道游戏方法与规则,能初步运用“下压法”传接棒,跑时身体稍向内倾。

3、在练习中表现出认真刻苦学习、勇敢顽强努力拼搏的优良品质。

教学重点 蹲踞式起跑动作要领教法难点 课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 学生活动 组织队形开始阶段 1分钟 课堂常规 师生问好检查服饰宣布内容 体育委员整队师生问好 四列横队准备阶段 7分钟 小游戏:让距追逐跑教师介绍游戏方法与规则请两名学生配合示范组织学生游戏 认真听讲,了解游戏方法与规则认真观察同学示范分组进行游戏活动四路纵队课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 学生活动 组织与教法基本活动阶段 28分钟 跑:蹲踞式起跑组织原地摆臂、高抬腿跑以及站立式起跑练习教师示范、讲解蹲踞式起跑的动作要领组织分解动作练习组织蹲踞式起跑练习 分组进行原地摆臂、高抬腿跑以及站立式起跑练习认真听讲、认真观察,了解动作要领分组练习,体会动作要领分组练习蹲踞式起跑 体操队形四列横队四路纵队游戏:十字接力介绍游戏名称、方法与规则,强调安全注意点请体育委员配合示范,讲解“下压法”传接棒技术动作带领学生分组练习、进行比赛 认真听讲,了解游戏名称、方法与规则,记住安全注意点认真听讲、认真观察,了解动作要领积极参加练习及游戏比赛 结束阶段 4分钟 整理活动小 结下 课 教师讲要求对课进行评价师:同学们再见 随音乐做放松操稍息,认真听生:老师再见体操队形四列横队器材设备 接力棒4根 后小结

高中体育与健康课堂教学设计的三大核心要素

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培养遵守纪律、刻苦锻炼和团结友爱的品质。

课时课时目标内容学习策略课外作业 1 学.. 耗点:20点 版本:新标准 下载:1次 文件类型: 上传:紫叶竹 人教版小学一年级上册体育全册全套套教案 2011-12-07 0分 127KB-34页 第一课时教 材:体育课堂常识教育,编排队列。

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二年级体育课教案。

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课时。

两课时。

教材。

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1、通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课.. 耗点:20点 版本:未知 下载:67次 文件类型: 上传:A1219066122 快速跑教案 [整理] 2009-09-29 100分 8KB-0页 学会跑的正确姿势,提高奔跑能力.。

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