黄寿丹养生茗健康茶第1页

健康

茶叶的养生保健作用有哪些

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茶医疗价值:茶叶有很好的医疗效用,唐代即有“茶药”(见代宗大历十四年王国题写的“茶药”)一词;宋代林洪撰的《山家清供》中,也有“茶,即药也”的论断。茶至少有以下功效:(1)少睡 (2